오메가3 추천 TOP 5 — 하루 비용·함량·흡수율 비교 (2026년 4월)
오메가3 검색하면 수백 개가 나와요. 다 비슷해 보이는데 가격은 천차만별이거든요. 쿠팡 베스트셀러 5개 제품을 하루 비용, EPA+DHA 함량(생선에서 뽑아낸 좋은 성분), 6개월 총비용 기준으로 전부 계산해봤어요. 결론부터 말하면 대부분 사람한테는 종근당 프로메가 rTG가 답이에요. 하루 134원이고 비타민D까지 같이 들어 있거든요. 편집부 1순위 선택 종근당 프로메가 알티지 오메가3 비타민D — 6개월치 48,120원 하루 134원이에요. 커피 한 … 더 읽기